קשה לי כל כך.. הבת שלי היא האושר שלי בחיים אבל מאז הלידה קשה לי להסתכל על עצמי.. השמנתי ממש מרגישה גועל מעצמי.. אני עובדת מהבית והילדה איתי ואין לי שום עזרה מהמשפחה אז אפילו זמן לכושר או להכין אוכל בריא אין לי.. זה כל כך קשה הייתי חייבת לפרוק 🙁
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 ביוני 2024 בשעה 18:45
מזדהה עם החוסר זמן כשהם גדלים זה משתפר ובינתיים מנסה לעשות מה שאפשר לצאת להליכות עם העגלה כשיוצאים לפארק לטפס ולהתרוצץ איתם אחרי הרדמה לעשות תרגילים עם היו טיוב לתכנן מראש מה לאכול ושיהיה זמין בבית כי הכי קל לנשנש שטויות מוכנות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 ביוני 2024 בשעה 18:57
תקשיבי אם חשוב לך שינוי תתאמני לידה כשהיא עושה שנץ או בערב כשהיא ישנה ותבני לעצמך תזונה עשירה בערך תזונתי מלאה בכל טוב אבל מאוזנת מבחינת קלוריות ותראי ותרגישי הרבה יותר טוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 ביוני 2024 בשעה 18:57
אני בעצמי לא עשיתי ככה כי לי זה לא היה מספיק חשוב אבל אם מאוד חשוב לך זה הפיתרון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 ביוני 2024 בשעה 19:31
כמה זמן את אחרי לידה ? לי לקח 3 חודשים בערך לחזור לכמעט מה שהייתי בגלל כל הגזים שלה והאי נוחות שהיא הייתה נמצאת בה פשוט מצאתי את עצמי ימים שלמים איתה על הידיים רוקדת בבית כדי לנסות להרגיע לה את ההתקפים ואפילו לאכול לא יצא לי אז חכי תני לעצמך קצת זמן להסתגל לשיגרה החדשה ולחיים החדשים ואת תראי שלאט לאט בלי כוונה אפילו את תחזרי לעצמך

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך