אני הייתי שמה אותה באמבטיה בעגלה ופותחת את הרשת כדי שהיא תוכל לראות את הסביבה ועושה איתה סיבובים בגינה בהתחלה היא החזיקה כמה דקות ומיום ליום זה ממש השתפר זה פשוט תרגול

לא להשאיר אותו צורח דבר ראשון אי אפשר להתאמן כשהוא סובל. אם הוא מחזיק דקה ואחרי דקה נהיה חסר סבלנות אז תתני לו רק דקה ואחרי כמה דקות תנסי שוב חוץ מזה את יכולה לשים אותו על כדור פיזיו (ולהחזיק אותו) ולנסות תנוחית שונות על הגוף, למשל לשים אותו על הרגליים שלך (כפות רגליים לבטן, ראש לכיוון הברכיים)