בוקר טוב לכולם! 🌞 הנה טיפ קטן שיעזור לכם ולתינוק שלכם לישון טוב יותר: 😴💤 צרו שגרת ערב קבועה ומרגיעה לפני השינה. זה יכול לכלול אמבטיה חמימה 🛁, עיסוי עדין 💆‍♀️, שירי ערש שקטים 🎶, או סיפור לפני השינה 📘. טקס קבוע מאותת לתינוק שהגיע זמן לישון, ועוזר לו להירגע ולהירדם ביתר קלות. גלו מה עובד הכי טוב עבור התינוק שלכם, והקפידו על שגרה עקבית מדי ערב. בהדרגה, זה יוביל לשינה רציפה ושקטה יותר במהלך הלילה. 💫 שיהיה לכם יום נפלא, וזכרו - כשההורים ישנים טוב, גם התינוק ישן טוב! 👨‍👩‍👧😉 מיכל - מומחית לשינה, כאן בשבילכם תמיד! 💜