
משתמשת פורטי8 ביוני 2024 בשעה 07:01
בוקר טוב לכולן! 🌞
הטיפ של היום הוא ליצור סביבת שינה נעימה ורגועה לתינוק שלכן. 💤
כמה דברים שחשוב לשים לב אליהם:
- טמפרטורה נוחה בחדר, סביב 20-22 מעלות 🌡️
- חשיכה מרבית, אפשר להיעזר בווילונות כהים 🌙
- שמירה על שקט, הימנעו מרעשי רקע חזקים 🔇
- בגדי שינה רכים ונעימים 👕
סביבה מרגיעה תעזור לתינוק להירדם ביתר קלות ולישון שנת לילה רצופה יותר. 😴
שיהיה לכולנו יום נפלא ומלא אנרגיה! 🧡
מיכל, יועצת שינה 💫
הקבוצה של מיכל יועצת השינה

💬0 תגובות