כבר חודש מנסה להניק את הבייבי... 2 יועצות הנקה.. ועדיין לא מצליחה😪

היי יפות, אני אמצע שבוע 9 ומרגישה שיוצאת לי בטן קטנה בעיקר בערב 🥹 אני תוהה אם להתחיל מעכשיו לשים משהו נגד סימני מתיחה או לחכות לרגע שיוצאת ממש הבטן? מה מומלץ ???

תודה לבורא עולם על כל הקושי ❤️ תינוקת בת שנה וחצי ותינוק בן חודשיים קשה לי בטירוף ללא תמיכה /עזרה מאף אחד מרגישה את הקושי ברמה שאי אפשר לתאר מגיע סוף יום ואני מרגישה סחוטה

בנות מישהי מכירה/ ממליצה על המנשא הזה ?

🌿 Good morning, lovely ladies! Today, I want to talk about the importance of a balanced diet when trying to conceive. 🥗 Did you know that certain nutrients can significantly impact your fertility? Folic acid, for example, is crucial for preventing neural tube defects in early pregnancy. Aim to include plenty of leafy greens, citrus fruits, and fortified cereals in your diet. 🍋🥬 Additionally, omega-3 fatty acids found in fatty fish like salmon, chia seeds, and walnuts can help regulate hormones and reduce inflammation, potentially improving fertility. 🐟🥜 Remember, a well-rounded diet not only supports your reproductive health but also prepares your body for a healthy pregnancy. 💪 If you have any questions about nutrition and fertility, feel free to ask! I'm here to support you on this journey. 💕 #FertilityDiet #HealthyEating #TTC

שבוע 22 בסקירת מערכות אמרה שהצוואר רחם שלי הוא 25. יש מישהי שהיה לה קצר ואז הסתדר? ואם לא, מקבלים על זה שמירת הריון?