בנות😥😥 כאבים חדים במפשעה שבוע 34 לא נרדמת מקרין לגב ולרגליים כאבי תופתתתתתת מה עושים הכאב ממש חזק ממש ממשששששש
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 ביוני 2024 בשעה 22:12
הצילו מה עושיםםםםםםםםם
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 ביוני 2024 בשעה 22:14
לכי אולי למיון להיבדק שהכל בסדר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 ביוני 2024 בשעה 22:19
אני לא עומדת בכאב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 ביוני 2024 בשעה 22:20
תנסי לעשות תרגילים להפחתה של העומס על האיזור!!! לי זה עזר ממש. למשל - להיות עם כל הגוף על הספה (ישיבת w כמו של התינוקות) ולגעת ברצפה עם הידיים. כמובן שיהיה איתך מישהו ליידך שיתמוך בך וישים יד על הגב . תספרי עד 20, תעלי תמתיני קצת ותעשי זאת שוב. היה לי את זה הרבה לקראת סוף ההריון... יש לך לחץ על השרירי בטן תחתונה.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך