פשוט החל מהיום העשירי למחזור (תספרי 10 ימים מהיום הראשון של הדימום החזק), תקיימו יחסים פעם ביומיים, במשך 10 ימים. לא כולן מרגישות ביוץ. אם אחרי כמה חודשים לא תיקלטו אז תעשי מעקב זקיקים בקופת חולים ושם יגידו לך בדיוק מתי הביוץ.

יש את הממוצע של ימים לביוץ ויש את המקרים שהביוץ מוקדם או מאוחר יותר.. זה תלוי הרבה גם באורך המחזור החודשי שלך (28 יום או 32 יום למשל). אצלי למשל הביוץ מוקדם יותר מה"נורמה" ביומיים. יכול להיות שאצלך הוא מעט יותר מאוחר ובשביל זה את מרגישה אותו כמה ימים אחרי מה שכתוב.. בכל מקרה בשביל למקסם את הסיכויים להריון רצוי להתחיל קיים יחסים יום כן יום לא בערך 10 ימים מתחילת הדימום כדי לוודא שקולעים לתקופת פוריות

תעשי בדיקות ביוץ הכי טוב

תורידי אפליקציה ותכניסי את נתוני המחזור שלך. יש לי את periodtracker או P.C. , שתיהן מעולות . כמה ימים לפני הביוץ כפי שחזוי באפליקציה תעשי בדיקת ביוץ - אפשר לקנות בסופר פארם (יקר קצת) או באלי אקספרס (ממש זול). דגשים לגבי בדיקת ביוץ - * חיובית רק כשהפס כהה יותר / כהה באותה מידה כמו פס הביקורת. * בדיקת ביוץ כדאי לבצע פעמיים ביום לתוצאות מדוייקות - פעם בוקר מאוחר אחרי שתן ראשון ופעם אחת בערב. * בדיקת ביוץ *חיובית* (סעיף ראשון) אומרת שהביוץ מגיע רק 12-24 שעות *לאחר* הבדיקה, כי הבדיקה מזהה את הורמון הLH והוא יתבטא הכי חזק בשתן 24 שעות בערך לפני הביוץ. עכשיו הסבר על מתי הביוץ אמור להגיע - ביוץ מגיע בערך באמצע של המחזור החודשי או כלומר אם המחזור החודשי שלך בין וסת לוסת הוא 28 יום - את תבייצי ביום 14 למחזור. תאריך הביוץ נקבע על פי היום הראשון של הווסת האחרונה, או על ידי חישוב אחורה של 12-16 ימים מתחילת הווסת הצפויה להגיע. רוב הנשים מבייצות בין היום ה-11 ליום ה-21 של המחזור החודשי (נספר מהיום הראשון של הדימום). זהו, בהצלחה 🫶🏽