היי מישהי שטסה בהריון טיסה ארוכה (10+ שעות) ושרדה כדי לספר? הרופאה שלי אמרה שכל שעה צריך לקום לעשות סיבוב ואני לא מבינה איך אני אמורה לשרוד את הטיסה בלי לישון🤦‍♀️🤦‍♀️ עצות וטיפים יתקבלו בברכה🙏
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 ביוני 2024 בשעה 06:47
אני טסתי 14 שעות וישבתי כל הטיסה למעט פעמיים שלוש שקמתי לשירותים.. היה מעולה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 ביוני 2024 בשעה 07:47
צריך לעשות סיבוב כדי לתת לדם לזרום לרגליים כמו שצריך ולא יהיה חלילה נפיחויות שגורמות לקריש דם ממליצה לך לשנות תנוחות כמה שאפשר וכל שעה וחצי תעשי סיבוב קצר ממש וזהו

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך