אני לא עשיתי..

אני לא עשיתי והנקתי עכשיו תשושה ברמות הזויות ועשיתי בדיקות דם וחסר לי ברזל דבר שבחיים לא היה לי חסר רק ההריונות וגם זה לא בדיוק היה חסר אלא פשוט עדיף שיהיה לי 13/14 מאשר 10... שוב באמת מצב טיל אבל בגלל ההנקה ולא לקחתי כלום נהיה לי חסר. אם את מרגישה טוב והכל בסדר את לא חייבת אישית תמיד אומרת שעדיף לעשות חודשיים אחרי הלידה בערך שהגוף כבר חוזר לאיזון מסויים ככה שאפשר לראות אם באמת חסר

שום דבר לא חובה, יכול לעזור רק לך 🤷‍♀️

כן צריך