אז קבעו לי תור לרופא סיכוני הריון ודיאטנית בגלל סכרת הריון..ואני ממש חוששת מישהי שיש לה ויכולה לשפוך לי קצת אור על הנושא? הבנתי שיש תפריט קשה וכל פעם אחרי ארוחה צריכה לדקור את האצבע כדיי למדוד סוכר? בכללי אני אוכלת ממש בריא ולא מובן לי איך זה קרה ..וזה מפחיד ומתסכל ברמות.
מדברים על הכלמדברים על הכל
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 ביוני 2024 בשעה 13:19
התפריט הוא לא קשה(: פשוט לאכול מסודר, בריא, ולא עם הרבה פחמימות שיכולות להעלות את הסוכר (אורז, תפו״א, פסטה) אין קשה בין אכילה בריאה לסוכרת הריון.. הסוכרת מגיעה בעקבות השיליה של העובר, לפעמים האינסולין לא מופרש טוב בהריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 ביוני 2024 בשעה 14:54
הדקירות מעצבנות. את התפריט את בונה עם תזונאית בהתאם לתזונה הנוכחית שלך. במיוחד אם את אוכלת בריא ברגיל, לא יהיה לך קשה במיוחד. אם יש לך קרייבים של מתוקים וחטיפים, זה קצת יותר בעייתי. אבל זה רק לכמה חודשים וזה עובר. בהצלחה 🤗❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 ביוני 2024 בשעה 15:07
אני עם הסכרת שבוע 37 מה שעזר לי זה לשחרר את העצבים מהדקירות אם אין לך את המכשיר של הליברי בסוף מתרגלים לזה תפנקי את עצמך בגלידה ללא סוכר פרי שאת אוהבת אוכל בריא שאת אוהבת תכיני לעצמך מטעמים חדשים מאוד עזר לי לשנות גישה ולקבל את זה שככה הגוף שלי רוצה להיות בריא יותר בלי סוכר ובלי פחמימות בסוף זה עובר 😊

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך