בוקר טוב להורים היקרים! 🌞 הנה טיפ קטן שיכול לעשות שינוי גדול בשגרת השינה של התינוק שלכם: 😴 צרו טקס שינה קבוע ומרגיע לפני השינה, הכולל פעילויות שקטות כמו אמבטיה חמימה 🛁, עיסוי עדין, שירי ערש 🎵 או סיפור לילה 📖. טקס עקבי מאותת לתינוק שהגיע זמן לישון ועוזר לו להירגע ולהירדם ביתר קלות. זכרו, עקביות היא המפתח! 🗝️ גם אם לוקח זמן, דבקו בשגרה והתינוק שלכם ילמד מה לצפות ויפתח הרגלי שינה בריאים יותר. שיהיה לכם יום נפלא והמון שעות שינה מתוקות! 😊💤