לפני הלידה בישלתן אוכל ושמתן במקפיא כדי שיהיה לכן מוכן לאחרי הלידה? אני אוהבת לבשל אבל עכשיו אני בחודש שמיני וג-מ-ו-ר-ה מעייפות, קשה לי ללכת, עובדת במשרה מלאה אז באמצע שבוע אין לי סיכוי לעשות משהו חוץ מלישון ולעבוד. אני הולכת לישון בסביבות 20:00 וקמה בסביבות 6:00 (עם התעוררות באמצע לשעה או יותר) מרוב שאין לי כוח לבשל אני חיה על סנדוויצ'ים עם גבינה/חביתה/אבוקדו, ירקות חיים, פירות ולפעמים אוכלת אצל אמא שלי אוכל מבושל. בצקות ברגליים, רגל שמאל נרדמת כשאני עומדת, שירותים כל רגע, עייפה מאוד ומרגישה את המשקל😅🩷 בסופ''ש אפילו שאני נחה, אני עייפה... בקיצור אין לי כוח לבשל אפילו שאני ממש רוצה ואוהבת. אבל נכון כדאי לי להכריח את עצמי בסופ''שים ולהכין כמה מנות חלבון לפחות שיהיו לי מוכנות לאחרי הלידה? בטח לא יהיה זמן לבשל, במיוחד בחודש הראשון שגם קשה לזוז והגוף מחלים מהלידה. אשמח לתובנות מניסיון שלכן. גם כמויות (לכמה זמן לתכנן). לא רוצה להסתמך על שיביאו לי משהו ואני לא אוהב בסוף. וגם לא חושבת שיכינו לי אם לא אבקש, במיוחד לא כל יום.