מה נחשב לירידת מי שפיר? איזה כמות?

אני בהריון שבוע 8 ומרגישה ממש על הפנים. כאבי ראש, כאבי בטן בלי הפסקה, בשירותים מלא . אני ממש במצב רוח לא טוב בגלל זה. רגילה להיות פעילה ולא מעוכה כל היום. האם זה משתפר עם הזמן? חשבתי אולי ללכת לדיקור. יש לכם המלצות למדקרת?

שד אחד שפשוט עושה צרות וכאבים בהנקה, מוכר? פצעים, סדקים. גודש, דלקותתת