שואלת מבורות האם בכל הדגים יש אומגה שלוש ?
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2024 בשעה 15:20
לא
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2024 בשעה 15:26
באיזה דגים יש ?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2024 בשעה 15:27
מדובר בדגים כמו מקרל, טרוטה, הרינג, סרדינים, טונה וסלמון. הדגים האלה הם מקור טוב לחלבונים ולא מכילים כמות גבוהה של שומן רווי, וזאת בניגוד לבשרים שומניים. הדגים האלה גם עשירים בשני סוגים של חומצות שומן אומגה 3: Eicosapentaenoic Acid ו־Docosahexaenoic Acid, ובקיצור: EPA ו־DHA.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 במאי 2024 בשעה 15:28
העתקתי מהאינטרנט אגב יותר מהר לקבל שם תשובה מפה ❤️

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך