היי אהובה הייתי במקום שלך ממש לפני שבוע, עם צהבת וגודש מטורף הדבר היחיד שעזר לי זה לשים כרית חימום על החזה לאיזה 10 דקות, ואז לשאוב תוך כדי השאיבה עשיתי עיסויים ו"דחפתי" את החזה לכיוון המשאבה כאילו אני עוזרת לחלב לצאת מהשד. עושה את זה עכשיו בכל פעם שיש לי קצת גודש וזה ישר נרגע

אם יש לך אופציה לשאוב זה יכול לעזור לך .. ויש עוד משהו שלי אישית מאוד עזר שהייתי עם גודש מטורף ולא הייתה לי משאבה זמינה או אופציה לשמור את החלב . קחי כוס זכוכית תמלאי במים חמימים ותניחי על הציצי החלב יזרום לאט לאט וזה ישחרר לך מעט את הכאב

תנסי לסחוט עם היד כמה שאת מצליחה, זה ישחרר לך. ותעשי לך עיסויים על השד

ככה