את בהריון בסיכון ורוצה להתאמן? ממש ממליצה שלא גם אם תקבלי אישור שכן

זה תלוי מה הסיבה של הסיכון. אם הרופאה אישרה הייתי עושה דברים קלים כמו יוגה להריוניות. זה יכול לעזור ללידה וזה לא אינטנסיבי מידי

תלוי מה הסיבה של ההריון בסיכון יכול להיות הריון הסיכון בגלל מחלות הורמונליות או סכרת במקרים כאלה אין בעיה לעשות ספורט אבל יכול להיות הריון בסיכון בגלל חשש ללידה מוקדמת או הפלה ואז אסור הכל תלוי