משתמשת פורטי18 במאי 2024 בשעה 04:34
היי אהובות!🩷
הריון ראשון שלי, אז חיפשתי קבוצה להצטרף אליה.
עדיין לא סיפרתי לאף אחד חוץ מבעלי וההורים
אני עדיין בהלם בכלל שאני בהריון
אשמח קצת לטיפים מכן לגבי המשך ההריון
כרגע אני בשבוע 6 ובשבוע הבא יש לי בדיקת רופא נשים
מישהי יכולה להרחיב עבורי לגבי פעילות גופנית בהריון? אני מתאמנת כבר מעל שנה אצל מאמנת אישית-היא מודעת להריון ואמרה שתבצע לי התאמה מיוחדת.
אבל אני קצת חוששת, אני עושה הרבה פעילות שהדופק שלי מואץ נורא
אשמח לעזרה בנושא-תודה🩷🥰
ספורט וכושר גופני
💬3 תגובות
