חודש וחצי אחרי לידה, נבדקתי על ידי רופא וקיבלתי אישור לחזור להתאמן. התאמנתי היום לראשונה מאז הלידה בעצימות בינונית/גבוהה ומאוחר יותר היום הייתה לי הפרשה דמית - צמיגית.. נראה לכן קשור? מישהי יודעת מה זה יכול להיות ואם מצריך בירור?
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 במאי 2024 בשעה 01:37
כנראה הגוף שלך מבקש מנוחה.. או לפחות לקחת את האימון יותר לאט ובעדינות..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 במאי 2024 בשעה 04:52
תקשיבי לגוף .. לאט לאט לא צריך עצירות גבוהה אחרי לידה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 במאי 2024 בשעה 04:52
עצימות😅
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 במאי 2024 בשעה 06:15
בתכלס אם הרופא בדק לך את הרחם והכול תקין כנראה מהמאמץ הבטני יצאו לך עוד שאריות של הלידה אם זה מלחיץ אותך לכי לבדוק היו לי הכתמות עוד חודשיים מהלידה וחזרתי להתאמן עוד לפני הבדיקה של ה6 שבועות..

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך