יש לי מחר העמסת סוכר , טיפים איך להקל על הגועל הזה?

מנסים להיכנס להריון לא יודעת מה עובר עליי אמור להיות לי מחזור ב 9 באוגוסט בינתיים מרגישה אי נוחות בבטן הרגשה מוזרה כאבים בבטן מה אתם חושבות?

אוף הסתכלתי קודם במראה ופשוט קיבלתי הלם ודיכאון החזה שלי נפל ( והוא גדול ) כאילו שום דבר לא מחזיק אותו שקית.. כאילו כל מה שהיה בחלק העליון לא קיים. שטוח ואז שקית ובטן מה שמונע ממנו להגיע לטבור זה הבטן, פתאום מפחיד אותי שאחרי הלידה הוא באמת יגע.. והמראה הזה 😭😭😭😭 לא רוצה ולא באלי ככה. אמאלהה.. יש משו שיכול לעזור? תרגילים לחיזוק השרירים שם או שרק אחרי הלידה אפשר.. איך ממשיכים מכאן??? מכירות חזיה טובה מרימה/ טובה עם השרירים.. פלייז נשים עם ניסיון או ידע תעזרו לי.. קשה לי עם המראה הזה, ובאמת נורא

תמליצו לי על פודקאסטים להורות, חינוך מהגיל הרך ודרכי התמודדות?

היי בנות, מישהי קנתה את החדר הזה ויכולה לתת חוות דעת? מצורף גם קישור🙏🏻 https://agalease-baby.co.il/product/%d7%97%d7%93%d7%a8-%d7%93%d7%99%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%96-%d7%a7%d7%99%d7%99%d7%9c%d7%99-%d7%9c%d7%91%d7%9f-%d7%a7%d7%9c%d7%90%d7%a1%d7%99-%d7%9e%d7%99%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%91%d7%9f/?_gl=1*1ctek92*_up*MQ..&gclid=CjwKCAjw1NK4BhAwEiwAVUHPUJhSeuehtqfoGn4pjQ_BmzWe_S2eYwshKP06kR6Q0s8zrk9FhNWYqRoCgHcQAvD_BwE&gbraid=0AAAAAC2FMlurNLOumg2a6jK6JGTnouHGk

עוד לא יצא לי להתנסות בטמו מסקרן אותי מה דעתן של מי שהתנסו. מי שמסכימה גם לכתוב פירוט מעבר כמו משלוח, מחיר, איכות. תודה רבה