ממה שאני יודעת קפאין יש בקפה, תה (יש חליטות ללא קפאין), קולה ומשקאות אנרגיה בנוגע לאוכל - ביצים, עוף/בשר/דגים מותר רק כשמבושל טוב ולא נא. גבינות במים (בולגרית, צפתית וכו) מומלץ רק מחבילה סגורה (לא במעדניה) ומומלץ לאכול ביום-יומיים ראשונים אחרי הפתיחה (אם את מבשלת או מחממת, למשל במוקרם או פשטידה אז אפשר גם אחרי), בלי גבינות עובש ובגדול - את יכולה לבדוק באתר של משרד הבריאות או באתר של קופת חולים. יש ממש הכל מפורט

פטריות גם מומלץ רק אחרי בישול לשטוף טוב ירקות ופירות

מוסיפה - בלי נבטים ונבטוטים בקינוחים סופלה, קרם ברולה, מוס, טרמיסו- זה בד״כ עם ביצים חיות/לא אפוי מספיק אז גם לא