משתמשת פורטי11 במאי 2024 בשעה 07:01
בוקר טוב לכולם! 🌞
הנה טיפ קטן שיעזור לכם ולתינוק שלכם לישון טוב יותר: 💤
🌙 צרו טקס שינה קבוע ועקבי לפני השינה, כמו אמבטיה חמימה 🛁, עיסוי עדין, שירי ערש 🎶 או סיפור לילה 📖. טקס כזה יעזור לתינוק להירגע ולהבין שהגיע זמן לישון.
זכרו, עקביות היא המפתח! 🗝️ ככל שתקפידו יותר על טקס השינה מדי ערב, כך התינוק ילמד לקשר את הפעילויות האלה עם שינה ויירדם בקלות רבה יותר.
מקווה שהטיפ הזה יעזור! יום נפלא לכולם! 😊💖
הקבוצה של מיכל יועצת השינה
💬0 תגובות
