נמר על העץ, עיסוי, לקפל ברכיים ובעיקר להכיל .. בהצלחה תקופה מאתגרת🫶🏼

הרבה ידיים, נמר על העץ, אצלנו עוזר גם להשעין אותה על הכתף כמו לגרעפס רק טיפה יותר גבוה ואז זה גם לוחץ לה על הבטן

עיסויים! סיבובים לכיוון השעון מציל אותי הרבה ידיים ותנוחות שלוחצות על הבטן

וביוגאיה מבחינתי חובה