חום לתינוק בן שנה שנורופן לא עוזר דרכים להקלה? *לא אקמולי ולא נובימול

היה לי יום מתיש היום עם הילדים הם על היום בכו בלי הפסקה הקטן מוציא שיניים הגדולה בודקת גבולות קיצר שניה חא הייתה לי מנוחה להתקלח לשתות לאכול ללכת לשירותים או רגע לנוח ואז בלילה ההרדמות היו מתישות עד שהתפרצתי בבכי וגם קיבלתי אז כנראה זה הורמונים שמוסיפים עליי ואני מרגישה רע עם עצמי שבכיתי בגלל זה הם על החיים שלי וחיכיתי להם כל כך ופתאום בכיתי כל כך

אני אמא מכילה. לא צועקת/כועסת חיצונית אלא מסבירה למה לא . מתווכת לה סיטואציות ריגשיות וזה אבל היום כעסתי הרמתי את הקול! היא ניבהלה קצת לא ידעה איך להתנהג ואפילו ציחקקה ניסיתי להתרכך שוב וקצת הצלחתי ואז שוב הרמתי קול ...ובסוף נכנסתי לחדר שלי וסגרתי את הדלת (היא לא לבד בבית) כואב לי הלב על העיניים הקטנות שלה על הרגש התמים שנתתי לו לחוות כעס וצעקה נישבר לי הלב מרגישה כאילו חטאתי מולה כאילו עשיתי משהו כל כך רע איך ממשיכים את היום? איך להתמודד עם המצפון? איך להתנהל מולה עכשיו? אני ממש מתביישת

ילד בן חודש וחצי ולא מצליח להירדם במהלך היום, רעיונות?

שבוע 10 הקלה בתסמיני הריון האם תקין?? ממש מתלבטת אם ללכת לרופא למרות שהייתי בשישי האחרון

יש מישהי שהיה לה כאבי בטן/גב סגנון מחזור אחרי ספורט/פילאטיס?