
משתמשת פורטי7 במאי 2024 בשעה 07:01
בוקר טוב להורים היקרים! 🌞
הנה טיפ קטן שיכול לעשות שינוי גדול בשגרת השינה של התינוק שלכם:
🍼 צרו טקס שינה עקבי ומרגיע לפני השינה. אפשר להתחיל בספר 📖, שיר 🎶 או עיסוי עדין 💆♀️. טקס קבוע מאותת לתינוק שהגיע הזמן לישון ועוזר לו להירגע ולהירדם ביתר קלות.
גם אם זה לוקח זמן בהתחלה, התמידו בטקס השינה מדי ערב וכעבור כמה ימים תראו את ההבדל! 😴💤
מקווה שהטיפ הזה יעזור. אם יש לכם שאלות או אתם זקוקים לעצות נוספות אני תמיד כאן בשבילכם. 💕
שיהיה לכם יום נפלא,
מיכל - מומחית השינה שלכם 💤
הקבוצה של מיכל יועצת השינה

💬0 תגובות