שבוע 23 כמה זה נורא שאני לא לוקחת את המולטי ויטמין אני מקבלת ברזל בעירוי פעם בשבוע ומשתדלת לאכול הרבה פירות ירקות וכזה הויטמין עודה לי בחילהה
הריון ולידה
💬11 תגובות
תגובות (11)
משתמשת פורטי6 במאי 2024 בשעה 21:37
יש מסטיקים שמכילים את כל הויטמינים
משתמשת פורטי6 במאי 2024 בשעה 21:37
אני יודעת כל דבר עושה לי ריפלקס ניסיתי אותם גם
משתמשת פורטי6 במאי 2024 בשעה 22:07
אני לא לקחתי כל יום את הויטמין,
ואני יכולה להגיד לך שיש לזה השפעה ל*אחרי* הלידה,
כי בלידה תאבדי הרבה דם ואת חייבת את הברזל הזה בגוף כולל עוד מלא ויטמנים שתאבדי במהלך הלידה
יוצאת כמות דם מטורפת.
בדיעבד אני כועסת על עצמי שלא לקחתי כל יום אבל .. הריון הבא
משתמשת פורטי7 במאי 2024 בשעה 06:53
לוקחת חומצה פולית?
כי זה אחד הדברים שבלתי אפשרי לצרוך מהמזון בכמות הנדרשת בהריון.
גם רוב שאר הויטמינים והמינרלים. העובדה שאת אוכלת פירות וירקות זה מהמם וכנראה נותן לגוף שלך חלק מהויטמינים והמינרלים שהוא צריך בשוטף. בהריון צריך יותר.