ארטיק … ארוחות קטנות כל שעה … רצוי דברים שמתחשק לך או דברים יבשים …
משתמשת פורטי5 במאי 2024 בשעה 07:50
לאכול ארוחות קטנות
להפריד שתיה ואוכל
לאכול דברים יבשים כמו קרקרים (לי זה מאוד עוזר!)
יש אפשרות לקנות גם תוסף תזונה של גינגר כם ויטמין בי 6 שעוזר בהקלה ואפשר לבקש מרופא מרשם לתרופה שעוזרת גם, לא לקחתי אז לא יודעת מה שמה