משתמשת פורטי4 במאי 2024 בשעה 05:40
היי בנות, אני בשבוע 4
וגיליתי על ההריון ממש השבוע :)
אני מתאמנת באופן קבוע אימוני כוח ואירובי 4 פעמים בשבוע ומידי פעם פילאטיס מכשירים.
האם להתאמן רגיל? האם ליידע מעכשיו את המאמנים? אני קצת חוששת כי צריך להשמר בהתחלה ממה שהבנתי, אשמח לתובנות
הריון ולידה
💬20 תגובות👍1 לייקים
