בזמן האחרון יוצא לי שאני מרגישה שיש לי כמו פיהוק תקוע כזה ולא מצליחה לפהק נורמאלי קורה למישהי
ולפעמים אם לא מלחיצה לפהק צריכה לעשות נשימות עמוקות וחזקות.
מוזר לא ?
שבוע 24+3
הריון ולידה
💬5 תגובות👍1 לייקים
תגובות (5)
משתמשת פורטי2 במאי 2024 בשעה 20:59
בהריון שום דבר לא מוזר לצפות להכל
משתמשת פורטי2 במאי 2024 בשעה 21:17
קורה גם בלי קשר להריון
ממליצה ממש לעשות תרגילי נשימה כדי לשחרר את הלחץ ולהחזיר את מעגל הנשימה לסדר הנכון 💙 עוזר מאוד
משתמשת פורטי5 במאי 2024 בשעה 18:43
גם לי קרה
תעשי אקו לב שלך - אמהי
משתמשת פורטי18 ביולי 2024 בשעה 19:59
אויי אני בדיוק מרגישה את זה שאני מרגישה בימים האחרונים צורך בפיהוק או לדןגמא שאני לוקחת נשימה או פיהוק מרגישה שהאויר לא נכנס לריאות וצריכה ממש להתאמץ בשביל להצליח להסדיר רגע נשימה , כאילו האויר לא יורד עד הסוף …
מישהי עברה את זה ? תוהה אם זה חרדה 😔