היי, שבוע 18, סובלת בשינה מהתכווציות של הירך והרגל.. יש למישהי פתרון אולי? אני משתמשת בכרית הריון אבל לא ככ עוזר יודעות אם מותר להשתמש באקדח עיסוי באזור?
הריון ולידההריון ולידה
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 באפריל 2024 בשעה 19:35
גם אני ממש סבלתי מזה הרופא נשים אמר לי לקחת מגנזיום, באמת הקפדתי ואחרי תקופה עבר לי ממש
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 באפריל 2024 בשעה 20:58
אמרו לי לקום ישר מהר ולישר את הרגליים על הרצפה זה עזר לי ממש
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 באפריל 2024 בשעה 23:04
לקום ישר לרצפה וזה עובר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 באפריל 2024 בשעה 08:16
לקום להניח את הרגל על הריצפה הקרה זה עובר בשניה אני קמה ממש מהר מהכאב זה פחות מומלץ בגלל הבטן אז תנסי לקום בזהירות רק

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

סתם באה לי לפרוק כי נוראה קשה לי. אני ובעלי גרים אצל ההורים שלו, יש לנו יחידה נפרדת עם כניסה משותפת. זה מן אילוזיה שהם בנו לטצמם שהם גרים בנפרד אבל בפועל זה ממש לא ככה וההורים שלו מעורבים בחיים שלנו בלי סוף. טעות שלי היתה מהתחלה להסכים להכנס לזה אבל אז אמרנו זה לתקופה קצרה גדי לחסוך ואז נעבור לבית שלנו ובפועל אני רואה שבעלי לא מוכן להפרד מהם, טחמתי לא מוכנה לשלחרר אותו... הוא לא ילד הוא כבר בגיל 30 + ובחיים לא חיי לבד. כשנולדה לנו בת זה הפך כבר בלתי נסבל עבורי והתחלתי לעלות את הנושא יותר ולהתעקש שנעבור והוא מבחינתו מרגיש שאני בזה אורסת את המשפחה שלו... טאני מסבירה זה שילדים יוצאים מהבית זה לא אומר שהקשר שלהם עם ההורים נארס או נפסק והוא ממשיך להאשים אותי בזה. ודובדבן שבקצפת חמתי מאז שאני מתעקשת על מעבר התחילה ללכלך אלי ולשקר ילהמציא דברים. אני פשוט מוטשת מהם. מצד אחד בעלי בן אדם כל כך מיוחד וחשוב לי ,מצד שני כל הסיפור הזה ממש מוריד לי ממנו, כאילו די תתבגר כבר. האמת באה לי כבר באמת לפרק את המשפחה, אבל שלנו. שישאר דבטק לאמא שלו ויחיו באושר לנצח ויפסיקו להוציא ממני כוחות באמת לא רואה איך יוצאים מזה. כבר היינו בטיפול זוגי זה פשוט לא עוזר לנו וההפך הכל רק מדרדר.
מדברים על הכלמדברים על הכל
💬39 תגובות