היי שבוע 11, לוקחת את האבקה של אלטמן בלבד, אמרו לי שאין שם מספיק ויטמינים כמו בכדורים, למישהי יצא לברר על זה? אומגה 3 בנוסף זה משהו הכרחי כבר בשלב הזה?