בננות שתפו קצת איך הייתן חודשיים אחרי לידה מבחינה נפשית ואיך התמודדתן עם הקשיים של אמא חדשה
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באפריל 2024 בשעה 13:20
לא פשוט בכלל! מדברים בארץ כל כך הרבה על הריון ולידה אבל אף אחד לא מדבר עם היום אחרי מה קורה כשמגיעים עם תינוק בפעם הראשונה לבית, כמה הוא אוכל/ישן/הנקה/תמ"ל כלום לא ברור ומגלים דברים תוך כדי.. למזלי בעלי פרטנר מצויין ושרדנו את החודשים הראשונים הקשים בייחד, הרבה עזרה הדדית. לתת אחד לשני לישון כדי שנוכל לאגור את הכוחות הנפשיים להתמודד עם פעוט רך וקטן שרק נולד, עשינו בהתחלה הכל בייחד לקלח את התינוק להאכיל אותו (הנקתי ושילבתי תמ"ל-בהמשך) . הרבה מחשבה חיובית עוזרת לקבל ולדעת להכיל את המצב החדש. זה מרגש מאוד, מתיש יש ימים טובים יותר וימים טובים פחות.. כמובן שהמשפחה הייתה ותמכה. צריך הרבה הרבה סבלנות ולדעת שהכל זמני ומשתפר כל חודש וכל יום שעובר.. תקראי הרבה על התפתחות התינוק, תשני כמה שאת יכולה, תאכלי טוב!!! תשתי מים חשוב לא להתייבש במיוחד עכשיו בקיץ. תקיפי את עצמך בחברים/משפחה , תצאי תטיילי עם התינוק/ת תיצאי למקומות ותכירי אנשים חדשים זה כל כך חשוב נפשית לדעתי האישית. שולחת לך חיזוקים❤️❤️❤️