אין פתרון קסם. לשטוף כמה פעמים ביום במים קרים למרוח את המשחה לפי הוראות הרופא ולדאוג ליציאות רכות - איך? הרבה הרבה מים!! ירקות ופירות שעתירים בסיבים. יש כמובן מגוון עצות שיתנו כמו מי שזיפים ועגבנייה עם שמן זית וכו' אבל אם תעשי את כל זה אבל תמשיכי לוותר על שתייה מרובה של מים וצריכת סיבים - זה רק עניין של זמן עד ששוב יכאב לך..

סיוט הסיוטים זה הנקמה של השטן טחורים. לשבת באמבטיות פושרות עם מלח אנגלי. לשים קרח בטוסיק (תיזהרי מכוויה) תתייעצי עם הרופא לגבי מריחת משחה מאלחשת. מגבונים לטחורים או פשוט לשטוף במים אחרי יציאה. כמובן לא ללחוץ בשירותים. לשתות סיבים, ולאכול מאכלים עשירים בסיבים

דבש אהובה שלייי שימי דבש בפי הטבעת כמה פעמים ביום ואת תראי שהמצב ישתפר בעזרת השם פלאים!!!!!!!!

וסיבים כמו שהבנות כתבו לך שייק פעם ביום לפחות עם פירות וגבעול סלרי וחסה