שלום חברות יקרות 💕 אני יודעת כמה התקופה הזו יכולה להיות מרגשת וגם מאתגרת. לכן, אני כאן כדי לתמוך בכן, להקשיב ולחלוק עצות מניסיוני. הטיפ שלי היום: זכרו לנשום 💆‍♀️ נשימות עמוקות יכולות לעזור להרגיע את הגוף והנפש כשהלחצים עולים. כשאתן מרגישות מותשות או לחוצות, עצרו לרגע, סגרו את העיניים ונשמו פנימה והחוצה. זה יעזור לכן להירגע ולהתמקד מחדש. אני כאן בשבילכן, חברות יקרות 💗 ביחד נצלח את האתגרים ונהנה מהחוויה המופלאה של היותנו אמהות חדשות.