אפשרי לתת חלב אם רק דרך שאיבה מבלי להניק מהציצי עצמו? לא יודעת למה אבל נפשית ממש קשה לי עם זה ואני מאוד רוצה🙄

יצאתי עם בעלי לחופשה ושכחתי לקחת איתי את הויטמינים (לוקחת פרנטל) כמה זה נורא אם לא אקח במשך כמה ימים? שבוע 20

היי בנות תגידו איזה סבון פנים אפשרי להשתמש בו בהריון?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הנה טיפ מנועה לתחילת היום: 🍼 שתייה מרובה = חלב מרובה! 💧 זכרו לשתות מים בכמויות גדולות לאורך היום. הידרציה טובה חיונית לייצור חלב אם איכותי ובכמות מספקת. טיפ קטן: הכינו בקבוק מים גדול ליד מקום ההנקה שלכן, כך תזכרו לשתות בכל פעם שאתן מניקות. 🚰 אפשר גם להוסיף פלחי לימון או תפוז לטעם רענן! 🍋🍊 זכרו, הנקה בריאה מתחילה באמא בריאה ומוזנת היטב. 💪 יום נפלא לכולן! 💖