עדיף שלא תשימי קרם הגנה וכמה שפחות להיחשף לשמש

גם אני חושבת שעדיף שלא

מותר לא מומלץ בלי קשר להריון או לא

מה שאני יודעת שאסור להעלות את החום של הגוף יותר מידי גם לי קשה לוותר על השיזוף בקיץ מה שאני עושה זה שמה ספריי הגנה ו**לא שמן שיזוף מכל סוג **גם אלו עם ההגנה לא שוכבת להישתזף פשוט יושבת נגיד חצי שעה בשמש וחוזרת לצל ככה און אנד אוף בשמש ולא כל היום כמובן אני מקבלת שיזוף השמש מאודד חזקה במיוחד אם הולכים בשעות החמות זה לא שיזוף כמו של בטן גב או מכונה אבל עדיף מכלום אה וחשוב גם המוווןןןן מים קרייםםם ולאכול טובב