יש פה מניקות שאוכלות תפריט של עד 1500 קלוריות והכל טוב מבחינת החלב וההנקה? הבנתי שחייב לאכול לא פחות מ1800 בתקופת ההנקה אבל זה מלא ואני לא מצליחה לרדת במשקל
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 באפריל 2024 בשעה 20:37
לא הבנתי כל כך תשאלה אני בקושי מספיקה לאכול ויש חמסה בלי עין הרע הרבה חלב 🪬 האוכל זה יותר בשביל אנרגיה בשבילך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 באפריל 2024 בשעה 20:45
התינוק / ת שלך יותר חשובים כרגע מהמשקל שלך מאמוש .. סורי... לרדת במשקל זה בהמשך סבלנות כרגע התינוק שלך זקוק לך

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך