הי בנות אחרי כמה זמן מהלידה חזרתם לפעילות גופנית בעיקר אימון כוח (משקלות,כבד..) אפשר אחרי 40 יום לחזור כמו שרשום בגוגל ילדתי לידה רגילה אבל עם 4/5 תפרים או שזה כמו כל ניצוח צריך מנוחה 3 חודשים בגלל התפרים שלא יפתחו..?