איזה סוג זירוז הכי יעיל והכי פחות כואב ?

שבוע 18, לא זוכרת אם לקחתי היום ויטמינים או לא.. עדיף לא לקחת או לקחת פעמיים (במידה וכן לקחתי)?

שבוע 17 מרגישה כאבי מחזור שבאים והולכים תקין בשבוע כזה?

טאמס אולטרה מותר ? וכל כמה שעות אפשר לקחת?

היי בנות, יכולות להגיד לי איך מרגיש מחר ואיך אני מתזמנת ?

מישהי יודעת אם יש בסיסים אחרים לרכב לסלקל של נונה שיתחברו לסלקל של נונה? אני מחפשת ביד שנייה והבסיס של הנונה מאוד יקר ולא שווה. אין בסיס אוניברסלי שמתאים לסלקלים?