אחרי 2 לידות (לידה אחרונה הייתה לפני חודש וחצי) נשארה לי בטן נופלת השאלה שלי היא אם בעזרת ספורט תזונה הבטן תחזור לעצמה? כי יש מלא נשים שעושות מתיחת בטן

בוקר טוב, חצי פוסט פריקה אני ובעלי נדבקנו מהילד וחולים בלי חום, אני עם נזלת ושיעול חזק וליחה ובעלי בלי כלום, רק אומר שלא מרגיש טוב, אתמול פירגנתי לו שינוח ולא יעזור בכלום מ3 בצהריים שחזר הביתה מעבודה, והייתי עם הילד לבד, אני כבר כמה לילות בלי שינה וגם עובדת היום הייתי זקוקה שיקום להיות עם הילד לשעה לפני הפיזור, והוא לא מוכן בשום אופן כי אומר שלא מרגיש טוב והוא לא מסוגל, אז אמרתי לו אוקיי אם אתה לא מסוגל להיות עם הילד אז אל תלך לעבודה תישאר בבית לנוח. והוא התחיל להתעצבן וואי איזה עצבים. אז שתקתי לקחתי את הילד ושיעשה מה שהוא רוצה. אין לי כוח לבן אדם הזה. אני עובדת ועושה הכל בבית לבד הכל גם כשחולה, והוא לא מעניין אותו כלום 😓

🤰📝 Pregnancy Tip of the Day! Keeping a pregnancy journal can be a wonderful way to document your journey to motherhood. Consider jotting down your thoughts, feelings, and milestones each week. You could write about: • Your growing baby bump 🤰 • First kicks and movements 👣 • Cravings and aversions 🍕🤢 • Doctor's appointments and check-ups 👩‍⚕️ • Preparing the nursery 🍼👶 • Your hopes and dreams for your little one 💭💖 Not only will journaling help you process this transformative experience, but it will also create a precious keepsake to look back on for years to come. 📔💞 Remember, every pregnancy is unique and special. Cherish this amazing time! Let me know if you have any other questions. 😊 #pregnancyjournal #documentingmotherhood #pregnancymilestones

כמה זמן אחרי הפלה נכנסתן להריון?

בנות תגלו לי את הטיפים שלכם איך מכבסים מצעים בהירים בלי שישאר להם כתם צהוב!!! יש לי חולשה למצעים בהירים ולא משנה כמה איכותיים הם יהיו תמיד נשאר לי כתם צהוב על הציפיות והסדין תודה מראש🫶