מזה טקס שינה בעצם? (בגיל 4 חודשים למשל) תוכלו לתת דוגמא מפורטת על טקס שינה שאתן עושות ומה הוא כולל? איך הוא מתחיל ואיך הוא מסתיים וכמה זמן הוא צריך להיות בשביל שהתינוק לא יהיה עייף מידי ? מה קורה לפני הטקס שינה אצלכם? איזה פעילות אתן עושות עם התינוק או כמה זמן לפני הוא ישן אני מנסה כל מיני דברים והולכת לאיבוד ובסוף יוצא לי איזה חירבוש לא מוצלח 😅 ממש אשמח לדוגמא לטקס שיכול להיות יעיל ומוצלח ומוביל לשינה טובה ורציפה כי אצלי זה ההיפך חחח
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 באפריל 2024 בשעה 20:19
אצלי הטקס שינה מתחיל במקלחת, עיסוי, סיפור מניקה, אומרים לילה טוב לכל הבית והולכים לישון.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 באפריל 2024 בשעה 20:44
אני מחשיבה את הטקס מהמקלחת, אחר כך בקבוק, סיפור קצר, אומרים לילה טוב למי שבבית ולחפצים (למטבח, למקלחת, לסוס נדנדה, לכלב...) ואז הולכים לחדר, מכבים את האור ולמיטה. אין לזה מתכון מדויק, מה שעובד לכם ומעניין את התינוק ולא מעייף אותו כי הוא עוד קטן. הכי חשוב שתהיה עקביות בסדר של הדברים מה קורה אחרי מה, ועקביות בשעות עד כמה שניתן.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך