היי , שבוע 10+1 ואני מרגישה שאני מפתחת תסמינים של דיכאון. נכון שההורמונים עולים אבל זה מעבר לזה. אני יודעת מה זה דיכאון כי היה לי כבר בעבר בתיכון אבל זה עבר מהר מאוד בעיקר בזכותי, ועכשיו אני מרגישה שלא משנה מה זה לא עובר - אין לי תמיכה מבעלי בכלל מבחינתו אני משוגעת אז אני שומרת הכל בפנים ואז בוכה בשירותים או מתחת לשמיכה בלילה. אין לי מחשבות אובדניות וגם לא היה לי אפעם - הדב רהיחיד שאני חושבת עליו זה שאני לא מספיק טובה , חופרת , חסרת תועלת.. חשבתי ללכת לדבר עם מישהו אבל אמרתי לעצמי שאין לי מחשבות אובדניות או משהו בסגנון ולכן לא רוצה לתפוס תור של מישהי אחרת. מה הייתן מציעות לי? המון תודה ותבורכו
הריון ולידההריון ולידה
💬11 תגובות

תגובות (11)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2024 בשעה 18:40
מציעה לך לחשוב על עצמך ולקבל עזרה, את מכירה את עצמך ההכי טוב ויודעת מה נכון בשבילך חיבוק ובהצלחה בהמשך ההריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2024 בשעה 18:42
לדבר עם מישהו זה תמיד רעיון טוב! אל תחששי מלתפוס מקום למישהו אחר, יש המון אנשי מקצוע והם לא מיועדים רק למצבים אובדניים אלא גם למצבים כאלה. בנוסף אם עברת את זה בעבר כנראה שאת כבר יודעת שאם זה לא מטופל זה רק הולך ומחמיר, לכן מאד חשוב לתפוס את זה בזמן, וכן מומלץ ללכת לאיש מקצוע בנוסף אולי תרצי לשקול ייעוץ זוגי אצל מישהו/מישהי שיעזור גם לבעלך להבין מה את עוברת, הריון זה מצב לא פשוט בכלל שהרבה פעמים מוציא מאיתנו דברים שלא היו שם בעבר, ובעיקר אם זה הריון ראשון או הריון לא ראשון אבל עם תסמינים שונים שהבעל עדיין לא מכיר זה יכול להיות ממש קשוח לעבור את זה לבד ולהרגיש את חוסר התמיכה מצידו. אשתף גם שאני בעצמי הייתי במקום שבעלי לא הבין והרגשתי ממש לבד, פנינו ליועצת זוגית וב״ה היא מאד עזרה לנו והמצב מאד השתפר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2024 בשעה 19:04
הריון זה משהו שמביא איתו המון רגשות מלא הורמונים ואת צריכה לחשוב מה הכי יקל עלייך לעבור את התקופה הזאת טיפול ריגשי לא נועד רק כשמגיעים למחשבות אובדניות להיפך כל הכבוד לך על המודעות העצמית תלכי ותטפלי תדברי זה יעשה לך טוב לנפש אל תשארי עם התחושות האלה לבד ❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2024 בשעה 19:43
לכל אדם יש את החסרונות שלו. זה אנושי. את לא פחות טובה ממישהו. מותר לא להיות מושלמת. תהיה קלה עם עצמך. בחיים יש עליות ומורדות. עכשיו את מרגישה קצת למטה המצב הזה ישתנה. זה רק עניין של זמן. רגש היא לא עובדה. רגש הוא דבר שחולף.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך