כל פעם שאני מחליפה לתינוק בן 10 חודשים בגדים או טיטול צרחות וזז וקם לא מצליחה !!!! וגם שקם משינה ישר צרחותת!!! זה שלב כזה??

Good morning, lovely mamas! 🌸 Here's today's tip to help you navigate the beautiful journey of motherhood: Remember to take a few moments for yourself each day, even if it's just 5 minutes. 🧘‍♀️ Self-care isn't selfish; it's essential for your well-being and helps you be the best mom you can be. Try this: Set a timer for 5 minutes and do something just for you. It could be enjoying a cup of tea in peace ☕, doing some gentle stretches 🧘‍♀️, or simply sitting quietly and focusing on your breath 😌. Your mental health matters, and these small moments can make a big difference in your day. You've got this, mama! 💪💖 How do you plan to spend your 5 minutes of me-time today? Share in the comments below! 👇

היי בנות רציתי לדעת כמה יוצא עם כללית פלטינום הבונגסטה?? והבנתי שאפשר גם לקנות רק 10 כדורים אשמח לעזרה

ממש אדום בטוסיק שלו מורחת משחת החתלה מה עוד יכול לעזור

מתי קבלתן מחזור ראשון אחרי לידה? אני אחרי 3 שבועות טבלתי וקיימנו יחסים עכשיו אני בסרטים שאני נקלטתי אני לא יודעת איך לאכול את זה אם אני בהריון שוב ועוד לא התאוששתי מהלידה.. (הפסקתי להניק אחרי שבועים כי היה לי קשה)