אסור : נקניקים מיונז מותר רק קנוי סושי בשר נא ביצים חיות גבינות במים חומוס אלכוהול הכל צריך להיות ברמת עשייה של 100% ולגבי הכאבי בטן שאת מתארת זה הגיוני אלו התכווצויות מההתרחבות והגדילה של הרחם

דגים מעושנים שלא עברו תהליך בישול בזמן הכנתם שזה כמו ממרחי דגים בשמנת או במיונז, כמו איקרה למשל. מאכלי בשר ודגים נאים, כמו סושי עם דג, קרפצ'יו ופירות ים.פטה כבד. נקניקים ובשרים מצוננים, כמו פסטרמה (אבל אם זה עובר בישול אז זה בסדר נגיד את שמה בטוסטר או מכינה חביתה עם נקניק וכאלה אז זה בסדר)ביצים לא מבושלות, גם ברטבים, ממרחים, קרמים וקינוחים (איולי, מיונז ביתי, הולנדייז)טירמיסו וקציפות מחלבון ביצה, כמו בפאי לימון. אפשר לצרוך רטבים מפוסטרים כמו מיונז מפוסטר או גלידות קנויות מחלב מפוסטר. ביצים מבושלות חלקית, כמו ביצת עין או ביצה רכה.מומלץ להימנע מגבינות בשלות "גבינות עובש" כמו ברי, קממבר, גורגונזולה ורוקפור. מומלץ להימנע גם מגבינות במים, כמו פטה, צפתית ובולגרית(אבל נגיד אם את רוצה בולגרית אז היא צריכה לעבור חימום כמו נגיד בפיצה אני אוכלת בולרגית רק בפיצה).אומרים גם שחומוס קנוי אסור אבל אם נגיד תכיני בייתי או תאכלי במסעדה ששם מכינים את זה במקום זה יהיה בסדר,והכאבי בטן לגמרי תקין את תחווי את זה עוד מלאא.ומנה חמה לשאלתך את גם יכולה לאכול.

חוץ מזה יש בהריון מלא דברים שאומרים שמומלץ להימנע אבל בסופו של דבר בחירה שלך מה את עושה את לא צריכה לאסור על עצמך כל דבר אפשרי או לרעוד מפחד על כל דבר שמכניסה לפה יש המון המון דברים שאת יכולה לאכול בלי בעיה,גם מקדונלדס שמלא אומרים שלא מומלץ את עדיין יכולה ללכת ולאכול אין אחת שלא אוכלת כולל אני והכל בסדר,כנ"ל לגבי גלידות בחנויות אם זה בגולדה או לג'נדה או השם יודע איזה עוד גלידריות יש וכנ"ל גם לגבי ריבר,וגומי,ועוד מיליון ואחד דברים,זה דברים שאומרים שלא בריא או שמומלץ להימנע אבל גם אם תאכלי לא ימות העולם,כמובן לא אומרת לך שהכל בטיחותי והכל בסדר אבל אם אכלת אז הכל בסדר לא צריכה להילחץ עכשיו וסושי את יכולה להכין סושי בייתי(לא מאמינה במקומות עם פס הריון אבל יש מלא נשים בהריון שמעדיפות להזמין ממקומות עם פס הריון במקום להכין בייתי).