ברור שמותר על שני הצדדים

מותר על כל צד שבאלך העיקר שיהיה לך נוח ( עד כמה שאפשר😝)

זה לא כזה נכון כי על הגב לא מומלץ לישון מהשליש השני כי זה גורם לירידה בתקינות זרימת הדם והחמצן וכו אבל כמובן שאם קרה ונרדמת על הגב לא יקרה כלום פשוט לא להפוך את זה להרגל ולנסות לא להיות בשכיבה על הגב למשך שעות

חמודה שינה על הצד רק בטרימסטר שלישי, ומי שאומרת לך אחרת טועה.