אהובה קודם כל שולחת לך כוחות וחיבוק גדול על האומץ לומר את הדברים זה הגיוני קצת.. את כיום קודם כל אמא, ורק אחרי זה את. לפעמים אנחנו שוכחות שזה חשוב לשים את עצמנו ואת החשקים והכיף שלנו במרכז כדי לא לאבד אותנו, כדי שהילדים שלנו ישאבו מאיתנו את אותה שמחה. תנסי למצוא מה משמח אותך, מה כיף לך. תנסי למצוא זמן לעצמך. הליכות/ קניות/ אימונים/חברות . שולחת לך חיבוק גדול 🫂🤍

האמת מוזר לי שרוב הנשים לא מרגישות ככה. עם כל הקושי הזה איך אפשר לשמוח

גם אני מרגישה ככה הרבה פעמים,פשוט לא שמח לי בלב, ואז אני מבינה שאני חייבת חייבת לנפש שלי התאוררות, ואז אני בדרך כלל לוקחת יום חופש והולכת לעשות דברים שכייף לי, מסאז,טיפול פנים, וכולי... זה פשוט השגרה המונוטונית שלוקחת לנו את ההרגשה של השמחת חיים, לכי להתאורר ותרגישי אחרת😘