איך אתן נותנות ליקציק? כתוב לשים על האצבע שלי ולתת לו על הלשון אבל זו שיטה ממש לא נוחה יש דרך אחרת?

שבוע 39 יש לי קצת צירים פה ושם לא ממש כואבים אבל הבטן ממש ירדה ונהיתה קטנה פתאום לעוד מישהי קרה?

*דימום מסיבי בהריון* חייבת להעלות מודעות בנושא… בשבוע 11 היה לי דימום מטורף אחרי ששטפתי את הבית, טסנו למיון וכל הדרך… מדממת… בכיתי ראיתי את הסוף💔 מה כבר דבר כזה יכול להיות?! אחרי שהרופא עשה אולטראסאונד וראה שהעובר בסדר ברוך ה🙏🙌 אמר לי שזה אחד הסיבות הנפוצות שנשים בהריון מגיעות למיון. לא כל דימום זה הפלה שתדעו! אצלי זה היה המטומה. ההנחיות אח״כ זה לא להתאמץ, בלי יחסי מין, להשמר. ומזכירה שכל דימום מחייב ללכת להבדק מידי.

היום עברו שלושה שבועות בדיוק מאז שעשיתי מי שפיר באסותא ועוד לא קיבלתי תוצאות חברות שלי עשו אצל אותה רופאה בדיוק וקיבלו בדיוק אחרי שבועיים ואני מתחילה להילחץ... מישהי עשתה באסותא חיפה ויכולה להגיד תוך כמה זמן קיבלה?

בוקר טוב לכולן! 🌞 היום נדבר על חשיבות השינה בתהליך הפוריות 😴💤 טיפ היום: שינה איכותית היא מפתח לשיפור הפוריות! 🗝️ מחקרים מראים שחוסר שינה יכול להשפיע לרעה על הורמונים שלנו ועל איכות הביציות. לכן, חשוב לשמור על 7-9 שעות שינה בלילה 🕰️ הנה כמה טיפים לשינה טובה יותר: 1. שמרו על שגרת שינה קבועה 📅 2. הימנעו ממסכים לפני השינה 📵 3. צרו סביבת שינה נעימה וחשוכה 🌙 4. הימנעו מקפאין אחר הצהריים ☕ זכרו, שינה טובה = גוף רגוע = פוריות משופרת! 💪 אם יש לכן שאלות או טיפים נוספים, שתפו בתגובות! 💬 לילה טוב ושינה מתוקה! 😘

אם בעלי שוכב עליי כששוכבים בהריון? מסוכן?