בנות עם סכרת הריון איך אתן מתמודדות אני כבר לא מדברת על לדקור את עצמך כמה פעמים ביום שזה מתיש בפני עצמו אני מוצאת את עצמי רעבה אפילו אורז או קוביית שוקולד אחת של 90 אחוז קקאו עושה לי סוכר זה פשוט מתסכל לא לאכול מה שבא לך כי כל דבר מעלה את הסוכר מוצאת את עצמי ממש בדיכאון שאין..😢😢
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 במרץ 2024 בשעה 15:38
אמנםאין לי סכרת הריון.. אך בתור אחת ששומרת בגלל היסטוריה משפחתית בעייתית - אני ממליצה את הפחמימות שאת כן אוכלת להצמיד למנת שומן. השומן מפחית את קפיצת הסוכר. כמובן שעדיף שומן בריא - שומן בלתי רווי. עצה של דיטאנית קלינית (לא אני, חברה). תנסי ותראי אם עובד לך..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 במרץ 2024 בשעה 16:14
אוף זה כל כך קשה הדבר היחיד שעבד עלי זה לקרוא את הסיכונים בלהיות עם סכרת לא מאוזנת אבל חד משמעית לא תמיד הצלחתי ממליצה לך ללכת לדיטאנית ליווי זה תמיד טוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 במרץ 2024 בשעה 16:54
כן אני הולכת לדיאטנית אבל תפריט מאוד קשה מה גם שאני לא מתה על בשר ורגילה לחיות על פחמימות וגאנק וכל כך בא לי מתוקים ואוכל טעים וזה מדכא כל כך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 במרץ 2024 בשעה 17:37
אוף מבינה אותך:(((