היי לאחרונה פיתחתי פחד ללכת בחוץ בשעות החשיכה. מישהי מזדהה? ממש מפחדת ללכת. מה עושים?
מדברים על הכלמדברים על הכל
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 במרץ 2024 בשעה 02:53
ברור התקופה הזאת סופר לחוצה כולנו עוד עם חרדות מ7.10 אחרי המראות כקשים שראינו אל תנסי להלחם בזה תרפי ואל תצאי בלילה לבד בעיקר תשמרי על עצמיך ועם הזמן זה יעבור לבד ונתחזק כולנו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 במרץ 2024 בשעה 07:39
מניסיון הדבר היחיד שעזר לי ולא פיתח את הפחד עוד היה לצאת בלילה, בהתחלה יצאתי רק לשביל לכניסה לבנייו ועם גז מדמיעה ואז לאט לאט ובקצב שלי הגדלתי את הטווח ועכשיו אני ממש סבבה