היי בנות אני שבוע 7+4 מתאמנת פילאטיס וגם לפני ההריון הייתי מתאמנת אני כרגע לא רוצה לספר על ההריון ורציתי לשאול אם יש תרגילים שאסור לעשות או משהו כזה?
הריון ולידההריון ולידה
💬7 תגובות

תגובות (7)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במרץ 2024 בשעה 16:57
המאמנת חייבת לדעת מזה אני אומרת לך בתור מאמנת , כל אחת עושה תרגילים אחרים והיא צריכה להגיד לך אם את עושה נכון במיוחד שאת בהיריון. לא יקרה כלום אם המאמנת תדע
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במרץ 2024 בשעה 16:59
חייבת להגיד.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במרץ 2024 בשעה 17:00
הכל בסדר רק תרגישי את הגוף שלך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי20 במרץ 2024 בשעה 17:27
אסור לעשות בטן

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך