כמה קוביות שוקולד מותר לאכול בהריון? (שואלת בגלל הקפאין בשוקולד)
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי19 במרץ 2024 בשעה 17:17
עוקבת
משתמשת פורטי19 במרץ 2024 בשעה 17:37
מותר עד 300 מ"ג ביום של קפאין. ב100 גרם (חפיסת שוקולד) של שוקולד חלב יש 20 מ"ג וב100 גרם שוקולד מריר שהוא עד 60% יש 43 מ"ג.
בגדול את יכולה לאכול 15 חפיסות שוקולד חלב כדי להגיע למכסה היומית המותרת...